Schmerz & Symptome
Intensität, Lokalisation und Begleitsymptome mit konsistenten Skalen erfassen – Tag für Tag nachvollziehbar.
Mein Tagebuch
AnmeldenDeine Schmerztagebuch App – digital statt Zettel und PDF
Mein Tagebuch hilft dir, Schmerz, Schlaf, Stimmung und Medikation strukturiert zu dokumentieren. Aus deinen Angaben entstehen Auswertungen und ein Arzt-Bericht – automatisch, ohne Nachrechnen.
Funktionen der Schmerztagebuch App
Schlaf & Erholung
Schlafdauer, Qualität und morgendliche Erholung dokumentieren und Zusammenhänge erkennen.
Medikation
Dauer- und Bedarfsmedikation mit Dosierungs-Verlauf und Wirkbewertung im Blick behalten.
Auswertung
Trends über Wochen und Monate: Dashboard mit Verläufen, Häufigkeiten und Zusammenhängen.
Arzt-Bericht als PDF
Auf Knopfdruck ein strukturierter Bericht fürs Arztgespräch, Gutachten oder GdB-Verfahren.
Mobil optimiert
Für unterwegs gedacht: schnelle Erfassung am Handy, geführter Tages-Flow, keine Zettelwirtschaft.
Für Arztgespräche und GdB-Verfahren
Wer regelmäßig dokumentiert, muss im Gespräch nicht aus dem Gedächtnis berichten. Mein Tagebuch wertet deine Einträge aus und erstellt einen strukturierten Bericht als PDF – mit Trends, Häufigkeiten und Medikations-Verlauf statt loser Einzelnotizen.
Deine Daten bleiben dabei privat: Jeder Nutzer sieht ausschließlich die eigenen Einträge.
Bereit, wenn du es bist
Konto anlegen, ersten Tag erfassen – der Rest ergibt sich im Fluss.
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